Najważniejsze umiejętności pierwszej pomocy dla rodziców

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) u niemowląt i dzieci

RKO to technika ratująca życie, stosowana, gdy czyjś oddech lub bicie serca ustało. Opanowanie RKO u niemowląt i dzieci jest prawdopodobnie jedną z najważniejszych umiejętności, jaką może posiadać rodzic. Techniki te różnią się nieznacznie od RKO u dorosłych, co sprawia, że ​​niezbędne jest specjalne przeszkolenie. Szybkie działanie w ramach RKO może utrzymać przepływ krwi do mózgu i innych ważnych organów do czasu przybycia profesjonalnej pomocy medycznej.

Kluczowe kroki resuscytacji krążeniowo-oddechowej niemowląt:

• Sprawdź reakcję: Delikatnie dotknij stopy niemowlęcia i wykrzycz jego imię.
• Zadzwoń po pomoc lub poproś kogoś o natychmiastowe wezwanie służb ratunkowych.
• Ułóż niemowlę na twardej, płaskiej powierzchni.
• Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej dwoma palcami w środkowej części klatki piersiowej, tuż pod linią brodawek, na głębokość około 1,5 cala.
• Wykonaj dwa oddechy ratownicze, każdy trwający sekundę, upewniając się, że klatka piersiowa widocznie się unosi.
• Kontynuuj cykle 30 uciśnięć i 2 oddechów, aż do przybycia pomocy.

Kluczowe kroki resuscytacji krążeniowo-oddechowej u dzieci:

• Sprawdź reakcję: Delikatnie dotknij ramienia dziecka i wykrzycz jego imię.
• Zadzwoń po pomoc lub poproś kogoś o natychmiastowe wezwanie służb ratunkowych.
• Połóż dziecko na twardej, płaskiej powierzchni.
• Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej, używając pięty jednej lub dwóch rąk pośrodku klatki piersiowej, na głębokość około 5 cm.
• Wykonaj dwa oddechy ratownicze, każdy trwający sekundę, upewniając się, że klatka piersiowa widocznie się unosi.
• Kontynuuj cykle 30 uciśnięć i 2 oddechów, aż do przybycia pomocy.

Leczenie zadławienia

Zadławienie jest powszechnym zagrożeniem, zwłaszcza dla niemowląt i małych dzieci, które mają tendencję do wkładania przedmiotów do ust. Wiedza, jak usunąć przedmiot z dróg oddechowych dziecka, jest kluczową umiejętnością. Metody łagodzenia zadławienia różnią się u niemowląt i starszych dzieci.

Zadławienie niemowlęcia:

• Podeprzyj niemowlę, leżąc twarzą do dołu, swoim przedramieniem, podtrzymując szczękę i głowę.
• Wykonaj pięć mocnych uderzeń w okolicę między łopatkami, używając nadgarstka.
• Jeżeli ciało obce nie zostało usunięte, należy odwrócić niemowlę twarzą do góry, podtrzymując główkę.
• Wykonaj pięć szybkich uciśnięć klatki piersiowej dwoma palcami w środkowej części klatki piersiowej, tuż pod linią brodawek.
• Powtarzaj uderzenia w plecy i uciśnięcia klatki piersiowej, aż ciało obce zostanie usunięte lub niemowlę przestanie reagować.

Zadławienie dziecka:

• Jeśli dziecko jest przytomne i kaszle mocno, zachęcaj je do dalszego kaszlu.
• Jeżeli dziecko nie może kaszleć, mówić ani oddychać, należy wykonać chwyt Heimlicha.
• Stań za dzieckiem i obejmij je w talii.
• Zaciśnij jedną rękę w pięść i umieść kciuk na brzuchu dziecka, lekko powyżej pępka.
• Drugą ręką chwyć pięść i wykonaj szybkie, skierowane ku górze pchnięcia w brzuch.
• Kontynuuj pchnięcia, aż ciało obce zostanie usunięte lub dziecko przestanie reagować.

Opieka nad ranami

Drobne skaleczenia, zadrapania i siniaki zdarzają się często w dzieciństwie. Wiedza o tym, jak prawidłowo czyścić i opatrywać rany, może zapobiec zakażeniom i przyspieszyć gojenie. Dobrze wyposażona apteczka pierwszej pomocy jest niezbędna do radzenia sobie z tymi codziennymi urazami. Podstawowa pielęgnacja ran obejmuje dokładne oczyszczenie rany i założenie sterylnego opatrunku.

Etapy pielęgnacji rany:

• Dokładnie umyj ręce mydłem i wodą.
• Delikatnie oczyść ranę łagodnym mydłem i wodą.
• Dokładnie przepłucz ranę pod bieżącą wodą.
• Nanieść cienką warstwę maści antybiotykowej (jeśli to konieczne).
• Przykryj ranę jałowym bandażem.
• Zmieniaj opatrunek codziennie lub częściej, jeśli ulegnie zabrudzeniu lub zamoczeniu.

Leczenie oparzeń

Oparzenia to kolejny powszechny uraz wieku dziecięcego. Stopień oparzenia może być różny, ale nawet niewielkie oparzenia mogą być bolesne i wymagać natychmiastowej interwencji. Wiedza o tym, jak leczyć oparzenia, może zminimalizować uszkodzenia i zapobiec powikłaniom. Ważne jest, aby odróżnić niewielkie oparzenia od poważnych i odpowiednio zasięgnąć porady lekarskiej.

Etapy leczenia drobnych oparzeń:

• Natychmiast schłódź oparzenie pod chłodną (nie zimną) bieżącą wodą przez 10–20 minut.
• Zdejmij wszelkie ubrania i biżuterię z poparzonego miejsca (chyba że są przyklejone do skóry).
• Nanieść cienką warstwę maści antybiotykowej.
• Przykryj oparzenie luźno sterylnym bandażem.
• Jeśli to konieczne, podaj dostępne bez recepty środki przeciwbólowe.

W przypadku poważnych oparzeń, w tym oparzeń obejmujących dużą powierzchnię, oparzeń twarzy, dłoni, stóp lub narządów płciowych, a także oparzeń głębokich lub oparzeń, w których tworzą się pęcherze, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Leczenie gorączki

Gorączka jest częstym objawem choroby u dzieci. Chociaż nie zawsze jest niebezpieczna, ważne jest, aby wiedzieć, jak sobie radzić z gorączką, aby zapewnić dziecku komfort i zapobiec powikłaniom. Monitorowanie temperatury dziecka i podawanie odpowiednich leków to kluczowe aspekty radzenia sobie z gorączką. Wiedza o tym, kiedy szukać pomocy lekarskiej, jest również kluczowa.

Kroki radzenia sobie z gorączką:

• Zmierz dziecku temperaturę, aby upewnić się, że ma gorączkę (zwykle powyżej 100,4°F lub 38°C).
• Podaj odpowiednią dawkę paracetamolu (Tylenol) lub ibuprofenu (Motrin) dostosowaną do wagi i wieku dziecka.
• Zachęcaj dziecko do picia dużej ilości płynów, aby zapobiec odwodnieniu.
• Ubierz dziecko w lekkie ubrania.
• Obserwuj, czy u dziecka nie występują inne objawy.

Należy zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli gorączka u dziecka jest bardzo wysoka (powyżej 40°C lub 104°F), jeśli występują u niego inne niepokojące objawy lub jeśli dziecko jest bardzo małe (ma mniej niż 3 miesiące).

Rozpoznawanie i reagowanie na napady padaczkowe

Napady padaczkowe mogą być przerażające, ale wiedza, jak reagować, może pomóc chronić dziecko przed urazami. Zachowanie spokoju i zapewnienie bezpieczeństwa dziecka podczas napadu padaczkowego to główne cele. Ważne jest również, aby wiedzieć, kiedy szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach.

Kroki reagowania na napad padaczkowy:

• Zachowaj spokój.
• Chroń dziecko przed obrażeniami, przesuwając znajdujące się w pobliżu przedmioty.
• Rozluźnij wszelkie ciasne ubrania wokół szyi dziecka.
• Aby zapobiec zakrztuszeniu, należy położyć dziecko na boku.
• Nie wkładaj niczego do ust dziecka.
• Zmierz czas napadu.

Należy wezwać pogotowie ratunkowe, jeśli napad trwa dłużej niż 5 minut, jeśli dziecko ma trudności z oddychaniem lub jeśli jest to pierwszy napad u dziecka.